ブルーライトとは?目への影響・睡眠は妨害する? 更新日:2021年4月28日 公開日:2021年4月19日 デジタル ブルーライトの定義と対策法について。 おまけに、PCコートも。 (生活での護身術) ブルーライトとは? 青い光のこと。 デジタル機器などからの青い波長の光。 私の個人的なブルーライトの定義 青い光 液晶モニターでの待機画 […] 続きを読む